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新闻资讯
你是否发现，在某段时间里你的精力充沛、思维敏捷、情绪乐观、记忆力、理解力强！又在另外的一段时间里会耐力下降、情绪低落、反应迟钝、健忘走神！为什么呢？ 因为人的体力、情绪、智力，它们分别以23天、28天、33天为周期，呈正弦曲线变化。 这三节律从你出生就跟着你不离不弃，并且时时刻刻在影响你，直到生命的终点。当生物钟运行到低谷期，人就会表现出智能和体能下降，情绪...
距2023年中考、高考的时间越来越近，家长们似乎也多了一些紧张。每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子；一有空闲就默默估算他的各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学校……日子一天天过去，越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”：几点起床？准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午如何吃饭和休息？不能到外面吃，千万别生病，文具都带...
2023年2月26日，进入高考倒计时100天！此时，会有部分考生觉得成绩达到了一个瓶颈，无法再次提升，于是紧张、焦虑这些负面情绪一涌而来，甚至有些高分考生都开始了自我怀疑，自信心受到了很大的打击。其实在一轮复习接近结束的时候，只会蒙头拼命学，不但效果不好，还摧残身心。以往年的经验而论，现在并非是大量获取知识的时间段，反而加强自我管理，才会帮助同学们走出迷茫，...
到了临考的最后阶段，考生们的学业基础积累已基本完成，可以说成绩基本定型。而这个时期对考生的考验不只是智力上的，更是心态上的。一个考生心态调节成功与否，将会极大的影响到他的中高考成绩。如果缺乏良好的心态，考生就难以在考场上正常发挥，甚至可能导致大考失败。越临近大考，心理调节就越关键，越重要。那么该如何调整好心态，优化好心理，搞好最后的冲刺，从容应考呢？一、关注...
小学是孩子养成学习习惯和行为习惯的关键期，一旦错过，等孩子上了初中再想要纠正孩子的一些坏习惯，简直难于上青天。 小学阶段可以分为三个阶段，每个阶段都有其特点，都应该因时制宜，重点培养。 1、一、二年级 一二年级的孩子，在学习上对父母的依赖性还很大，这个阶段要重点培养孩子的学习习惯。 一二年级关注重点： （1）字迹工整： 无论是写作业还是答考卷，清晰、工整的字...
今天和大家分享学习能力的一个主题：适合中小学生的9条高效学习法！研究表明，中小学生学习方法常常存在以下问题。各位老师、家长和同学们可以测一测，这十大问题中，你存在几方面的问题。（1）学习目的不明确，不愿动脑思考；（2）不订学习计划，凭以往形成的学习惯性（或良好的自我感觉）运转；（3）忽视预习，坐等上课，缺乏学习的主动性；（4）听课时不能眼、耳、手、脑同时运转...
今天和大家分享学习能力的一个主题：孩子不想上学怎么办？在网上经常可以看到父母为了教育不想读书的孩子，让他们去吃苦去体验生活，以此来让孩子感受到大人赚钱的不容易。日前，福建福州，一段“男孩不写作业想送外卖”的视频走红网络。儿子不想写作业，非吵着要跟爸爸去送外卖，而且觉得送外卖比学习轻松，还能挣钱。爸爸看儿子这么执着，便打算进行“吃苦教育”，让儿子了解自己的不易...
今天和大家分享学习能力训练的一个主题：暑假期间如何帮孩子保持学习能力？1、制定轻松的学习计划暑假是一个调整的时间，对于孩子来说，假期就意味着可以任意的玩，所以说孩子思想上积极性就不高，如果给孩子布置大量的作业，孩子逆反心理会让他们开始抵触学习，甚至破罐子破摔。再加上，暑假毕竟和上学的时候是不一样的，孩子在家学习，家中的事情也会占用孩子的时间，亲人间的联络交流...
今天和大家分享的家庭教育主题是：什么是学习能力指导师？如何成为学习能力指导师？教育专家要求老师“没有教不好的学生，只有不会教的老师”，可老师们总会发现，无论自己再怎么付出，总有孩子对学习提不起兴趣，还有些孩子明明很努力但成绩总是不理想。如何从根本上解决这一问题？“学习能力指导师”课程让教师掌握专业、实效性的方法，用在教学上，致力于学生学习动力、兴趣、自信、习...
今天和大家分享的学习能力主题是：“疫情+双减”背景下，如何让孩子找到学习动力？疫情彻底改变了我们的生活方式，也改变了孩子们的世界。“网课”成了孩子们的上课方式，虽然网课也可以学习，但“上网课就像孙悟空守蟠桃园”，那些自制力差的孩子还是不能好好学习。与此同时，还迎来了“双减”。孩子虽然没了补习班，但在减负的过程中如何不减掉学习成绩，也是让父母焦虑不已。其实，教...
学习能力